原标题：腋窝有包的女人要注重！
腋窝有包的女人要注重！
♡你可以不明白但请你一定要注重
淋巴癌的前期预兆！
假如你的腋窝色彩发黑、有包块、副乳、赘肉，摸上去还有巨细瘩疙，不要认为是胖的，再胖也胖不到那！
这不是单纯的脂肪堆积，是腋下淋巴堵了！这是乳腺癌、淋巴癌的警号！乳房的毒素没有排出口，就会排不出去 毒素堆积在那就会构成淋巴结和乳腺疾病！
淋巴癌是世界上仅有不能治愈的癌症，因为淋巴是遍及全身的；最难发觉、发病率最快、逝世最快的。
....查询100个人中，有99个淋巴堵塞，其间的80人堵塞十分严峻，60人有严峻或细微的淋巴结节，2人潜伏性淋巴癌，1人确诊淋巴癌！
腋窝突起的更要注重提醒您：定时做乳腺、淋巴排毒，能处理腋下肿大，副乳，避免构成纤维瘤，乳腺癌....
淋巴按摩有奇效
淋巴液占人体体重的16%，在遭到按摩后，会在体内顺利地活动，净化体内的毒素和其它尘垢，所以，淋巴按摩也被称为淋巴清道夫，在今世医疗界被大范围的运用。
淋巴按摩的首要效果如下：
1、 防备和免除各种病症
人体推陈出新所发生的毒素是疾病发生的一个重要的要素，而淋巴体系能分化这些毒素，并在它们形成损害之前将之排出体外。
2、改进心境
凝滞的淋巴液会使人不快，淋巴液活动顺利了，身领会放松，心情会跟着轻松起来。
3、美容效果
人体具有坚持体内平衡和恒常性的机能，假如淋巴液活动状况杰出，那么它的体积与方位就会固定，体形也就会变得美丽美丽。淋巴按摩后，面部线条与身体线条显着变得纤细，该饱满的部位也饱满起来了。
一个是代谢状况杰出，简单瘦身。体温上升一度，基础代谢便会进步13%，假如基础代谢进步了，就会添加热量的消耗量，增强瘦身效果。
第二是激素排泄平衡，使肌肤美丽而赋有弹性，消除粗糙的肌肤与细微的皱纹，并且肌肤看起来会有通明感，美丽效果显著。
淋巴按摩的部位和技法
1、胸腺按摩
前胸剑突外，有胸腺器官。胸腺是身体发生免疫细胞——T淋巴细胞最重要的当地。按摩办法：随时用手掌，上起颈、下止胸窝上部，轻轻地上下来回进行按摩，一天200下，就可以不时增强您的免疫力。
2、淋巴结按摩
淋巴结好像是进入主干线的穿插路口。假如穿插路口堵塞了，其活动当然会恶化，所以对淋巴结自身的按摩也是必需的。虽然全身共有800多个淋巴结，但其间重要淋巴结仅有5个。它们挨近皮肤外表，咱们是可以摸到的，它们是：颈根处的颌下淋巴结、锁骨上方的锁骨淋巴结、腋下的腋窝淋巴结、大腿根部的腹股沟淋巴结和膝盖后方的膝窝淋巴结。
按摩时可以将淋巴结视作泵相同，对它们进行压榨和放松，用手指肚按压，五指并拢，重复5～7次，基本要领是数三下按一次，数三下回复。手指不要脱离皮肤，要具有弹性。假如强力下按，有时会导致淋巴结呈现炎症，因而要轻按，假如感到痛苦，就阐明您的办法过重了。别的，按摩时刻也不要过长。
3、肌肤按摩
朝向淋巴结进行是肌肤按摩的底子办法。按摩时，您要寻觅的方针就是上面所述的那五个淋巴结，在放松的状况下，运用掌心和手指亲近挨近肌肤，慢慢地、轻轻地按摩，使淋巴液一下一下地流向邻近的淋巴结，一般要按摩6次。淋巴液的活动速度是每分钟24厘米，是十分缓慢的。过快、过强都会形成得不偿失的结果。
4、揉捏法
首要是揉捏生硬的肌肉，使之轻柔放松，促进淋巴液的活动。用手指或手掌揉、捏、拧。基本上在每一个部位进行3～6次动作。假如身体用力的话，肌肉益发生硬，因而做动作时要放松。
5、指弹法
是一种只运用于面部的办法，以轻弹肌肤的方法，使淋巴液在肌肤外表扩展。用手触摸肌肤后，忽然移开手，为一次。在面部涂上美容液或许美容霜后进行。因为肌肤与手的黏着性强，因而可以有效地起到按摩淋巴的效果.
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