原标题：晕车的人到底有多惨？
很多人都有过晕车的阅历
或许就算自己不晕车
身边也有晕车的人......
关于晕车这件事
只要自己才知道有多难过
关于晕车一族来说
出行显得尤为折磨
尤其是坐轿车出行的人
怎么防备晕车？
1. 不要饿肚子
最好在乘车前 2 小时用餐，且食物要清淡、易消化。假如空腹坐车，有或许由于「低血糖」而呈现乏力、头晕，加剧晕车症状。
2. 不宜吃太饱
在乘车前不要吃得太饱，坐车时也不要吃零食，不然易导致肚子胀、反胃、厌恶等不良状况。
3. 选好车座位
乘坐公汽时尽或许挑选前排，避开轮胎上方的方位，以减轻波动轰动。防止头晕。自驾车时，不要在车上吸烟或喷洒香水，避免气味的影响引起晕车。
4. 晕车药、晕车贴
东莨菪碱、茶苯海明、苯海拉明，以及左旋盐酸苯环壬酯，都被证明能缓解晕动症症状。
但需求提示一下：东莨菪碱不适用于儿童。
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