原标题：为手机电视平反！孩子视力欠好跟这些有关
大多数家长在清楚自己孩子已经是真性近视后的榜首反应是：“叫你还天天看电视玩手机！”，孩子则会冤枉地辩驳“我每天只看了半小时罢了”……，可是，孩子近视原因真的如此吗？或者说制止孩子触摸电视和手机，孩子的近视就会得到很好的操控了？
电子科技类产品标明“这锅不背”。依据对学生普查的统计数据，现在小学生近视发病率在30%左右，中学生约为60%，大学生更是到达80%左右。近视是一种最常见的眼睛问题，使咱们的日子遭到不同程度的影响。我国近视人口持续快速增加，且越来越出现低龄化状况。近视的病因最重要的包含遗传、野外活动、用眼强度，读写习气，睡觉歇息习气、饮食等。
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遗传要素
2001年英国研讨者对226对同卵孪生成年人和280对异卵孪生成年人的研讨标明，近视遗传率高达0.89，近视受基因操控。当然，基因的表达离不开环境要素的效果。国内有许多查询材料也标明，爸爸妈妈两边近视或单独近视特别是有高度近视的，其孩子得近视的几率就高，所以近视的发作深受遗传要素影响。
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野外活动
一位美国学者在《举世科学》发表文章以为：看书看电视都是室内活动，室内光照缺乏而眼睛短少光照才是导致近视的最大原因。研讨人员对五百个视力正常的儿童进行了五年盯梢，成果发现，室外活动多的孩子近视发病率低。那是不是因为经常在室外活动的孩子不怎么看书呢，并不满是，因为许多孩子也会在野外长期看书和运用电子科技类产品，可是他们仍是得近视得少。因而，眼睛触摸野外阳光的时长才是操控近视的最主要的要素。
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用眼强度
温州医科大学曾对温州市区和乡村的中小学生进行查询，成果标明，近视患病率城市学生显着高于乡村；年级越高近视越多，学到六年级近 50% 的小学生存在近视问题，随年级添加近视人数逐步上升，近视程度加剧，这些标明近视的程度与学习强度相关。
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读写习气
不正确的用眼习气与近视的发作存在必定联系，用眼间隔过近包含读写时书与眼的间隔缺乏1尺，读写姿态不正确，握笔姿态不正确，有走路搭车卧床看书的习气等都是近视度数加深的原因。
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睡觉习气
睡觉是人类生命活动中的一个生理进程，有研讨曾证明青少年睡觉缺乏可引起视疲惫而导致近视。睡觉与青少年近视构成呈正相关性，所以睡觉缺乏也是近视的风险要素。
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饮食上的习气
养分与视力的联系与研讨已广受人们的重视。研讨者发现精制糖摄入过高会使血糖浓度显着升高，引起房水渗透压下降，进入晶状体，使其变凸，导致屈光性近视。一起新鲜果蔬、动物性食物及水产品摄入过少也会危害视力。因而饮食是否均衡与合理直接影响青少年近视的构成与开展。
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远视及散光
除了最常见的近视影响视力外，远视及散光也是视力差的原因。远视其实是眼球发育缺乏导致的，尽管跟着发育期年纪的增加，远视会逐步减小，但有些小朋友因为先天发育反常，导致远视度数高，也会影响视力，需求验光后戴镜；而散光往往是角膜形状不规则导致的，是眼睛的一种屈光不正常体现。散光程度越高，光学纠正越缺乏，孩子的视觉偏差多、成像质量越差，朝近视发展也或许越快。
青少年单纯性近视与遗传要素和多种环境要素有关，家长们不该忽视以上这些导致近视的要素，只确定孩子近视就满是电子科技类产品的“锅”。电子科技类产品对孩子近视的影响仍需进一步验证。
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