一、胰岛素注射部位及方法
1、先选择合适的注射部位
（1）、根据使用的胰岛素种类选择相应的注射部位。即“使用短效胰岛素或与中效混合的胰岛素时，优先考虑的注射部位是腹部。对于中长效胰岛素，例如睡前注射的中效胰岛素，最合适的注射部位是臀部或大腿”。
（2）、定期检查注射部位。即“每次注射前检查注射部位，判断并避开出现疼痛、皮肤凹陷、皮肤硬结、出血、淤斑、感染的部位。如果发现皮肤硬结，请确认出现硬结的部位及硬结大小，避开硬结进行注射”。
（3）、定期轮换注射部位。即“每天同一时间注射同一部位（如医生推荐您每天早晨注射的部位是腹部，就应该一直选择在腹部注射，不要随意更换到其他部位）。每周按左右轮换注射部位（如大腿注射可以一周打左边，一周打右边）。每次注射点应与上次注射点至少相距1厘米。避免在一个月内重复使用同一注射点”。
2、胰岛素的注射方法
（1）、选择好注射部位，用酒精棉球消毒注射部位皮肤。
（2）、注射时用一只手轻轻捏起注射部位2～3厘米宽的皮肤，并引起轻微疼痛，另一手握胰岛素注射器，将针头以45°～90°角快速刺入注射部位，推注药液，然后放松提起的皮肤。体瘦者和儿童以45°角进针注射，体胖者以90°角注射。
（3）、注射后迅速拔出针头，拔针时不能改变方向，用干净棉球压迫注射部位5～8秒，但不要揉。整个注射过程，保持肌肉放松。若单次注射剂量大于40u,分两次注射在同一部位注射最好间隔1月以上。
二、胰岛素注射技巧
1、要对患者做好心理诱导
对于年幼的患儿，可以通过分散其注意力或游戏疗法（如先给毛绒玩具打针）等来帮助他们消除心理障碍。对年龄较大的患儿可采用放松训练等激励式疗法。
2、先备饭菜再注射胰岛素
糖友一般应在餐前30分钟注射胰岛素，而且要保证30分钟后可以进食。所以最好的办法就是准备好饭菜之后，再打胰岛素，这样可以避免某些危险情况的发生。
3、减轻注射时疼痛的技巧
（1）、胰岛素需放至室温下；
（2）、待消毒皮肤的酒精挥发；
（3）、注射器中无气泡；
（4）、进针要快；
（5）、进针和拔针时别改变方向；
（6）、肌肉放松；
（7）、更换注射部位；
（8）、尽量减少注射器重复使用次数。
4、注射后立即拔针不可取
在操作中发现，注射完毕后立即拔出针头可能会发生漏液的现象，使胰岛素利用度降低，影响降糖效果。对此，《注射技术指南》指出：“当活塞完全推压到底后，针头在皮肤内应置留至少10秒钟再拔出。”
5、重复使注射器的的注意事项
胰岛素专用注射器，重复使用会使针头出现毛刺、倒钩，增加注射时的疼痛，所以最好不要重复使用。如经济条件差可重复使用，但必须注意以下几点：
（1）、只能本人重复使用；
（2）、注射器在不使用时一定要盖上针帽；
（3）除了干净的皮肤及胰岛素瓶塞外，不要让针头接触任何其他物品，否则需更换；
（4）针头弯了或钝了后不应再用；
（5）不要用酒精擦拭针头；
（6）尽量减少重复使用次数，反复使用不要超过10次或3天。
6、废弃针头不要乱丢
注射后的注射器及注射针头均属于医疗污染锐器，不合理的处理不仅会伤及他人，还可对环境造成一定的污染。因此，待针头拔出后，应立即将针头从注射笔上取下，将针头或注射器放入专用废弃容器内再丢弃。如果没有专用废弃容器，可以用加盖的硬壳容器等不会被针头刺穿的容器替代。
以上就是为您介绍的胰岛素注射部位及方法全部内容，通过上文的介绍我们可以了解到其实胰岛素注射部位及方法都是非常简单容易掌握的，掌握了胰岛素注射部位及方法不仅可以有利于加强药效，增强治疗效果，而且患者也不会感觉特别疼。
三、胰岛素注射的注意事项
胰岛素常用来治疗血糖过高的患者，注射胰岛素时一定要注意以下三项：
合理选择注射部位
常用注射部位有腹部（离脐5厘米以外的区域）、双上臂外侧、臀部及大腿外侧。不同部位胰岛素吸收由快至慢，依次为腹部、上臂、大腿、臀部。如果偶尔吃饭时间提前，则选腹部注射；如果推迟，则选臀部注射。此外，局部运动可以加快吸收，如果要参加锻炼，应避免在上臂和大腿上注射，以免因肢体运动，加速对胰岛素的吸收，导致运动后低血糖。此外，要经常变换注射部位，两次注射位置间隔在2厘米以上。不宜反复在同一部位注射，以尽量减少组织损伤、肿胀和皮下脂肪萎缩。
掌握方法可减轻注射痛
胰岛素温度不能太低。胰岛素刚从冰箱中取出，由于温度低，注射时会引起疼痛，因此，注射前应将胰岛素放一会儿再注射；酒精挥发后再注射。皮肤消毒用的酒精没干就注射，酒精会从针眼带到皮下，引起疼痛；用手轻轻捏起注射部位皮肤，并引起轻微疼痛后再注射。这样既方便注射，又能分散扎针引起的疼痛感；注射时进针要快。进针时要果断迅速，进针越慢，痛感越强。注射部位的肌肉应放松；定期更换针头。胰岛素笔的针头很细，多次重复使用后，会导致针头变钝或出现倒勾，引起注射疼痛。
胰岛素的储存方法
胰岛素是一种蛋白质激素，温度过高或太低都易使之变性失效，切忌冰冻或日晒。胰岛素最适宜的保存温度是2℃～8℃，未启封的胰岛素在这种环境下可以储存2～3年，因此，没开封的胰岛素最好是放在冰箱冷藏室内。胰岛素在常温下（20℃左右）可以保存4～6周，超过此限，药效会有轻度下降。胰岛素在室温下放置时，宜放在阴凉干燥处。
四、糖尿病患者该如何保存胰岛素
胰岛素制剂在高温下易分解而失效，如在30℃～50℃时会部分失效，55℃~60℃时会迅速失效，日晒两小时即可完全失效。所以，胰岛素制剂千万别放到阳光下存放。
另外，胰岛素也不能放在冰箱的冷冻室中，因为温度过低（冰冻），胰岛素会失去生物活性。万一胰岛素被冻住了，也不能解冻使用。
家庭存放要点
未开封的瓶装胰岛素和胰岛素笔芯应储存在冰箱的冷藏室内，最好放在冰箱冷藏室的里层门上。如果没有冰箱，则应放在阴凉处，也可放在空暖瓶中或者水缸旁，但时间不宜过长（不要超过6周）。室内常温下，瓶装的胰岛素可以保存6 周左右，胰岛素笔芯大约可以保存1 个月。使用中的胰岛素笔芯不必和胰岛素笔一起储存在冷藏室内，可在常温下保存4周。
已开启的胰岛素，在室内常温或阴凉的条件下储存不要超过1个月，也可以在2℃～8℃ 的温度下储存。但在注射前，最好先将胰岛素预热，这样可避免注射时的不适感及对皮下组织的刺激。
原标题：详解胰岛素注射部位及方法六大注射部位及方法值得收藏
